075-達成感・満足感・充実感

誰でも仕事をやってて達成感を感じて満足して充実したいのは
アタリマエですよね・・・・・当然私生活においても・・・

 

僕のセミナーに参加いただいた、たくさんの方も、達成感を

感じたい・そして満足したい充実したいとよく聞きます。

「どうも今の会社では満足できない。」
「僕のやりたいことじゃないからかな?」
そしてとどめは
「何がやりたい事かわかりません。」「見失ってます」
「充実したいんです。」
なんて声もよく聞きます。

そして達成感が感じれないから
「もっと困難な事に挑戦したいんです」とか

なるほど努力して努力して苦労して無理して達成出来た方が、
より高い満足たったり充実しちゃうと信じてるわけですね。

なので僕のほうから
「過去どんなときに満足しました?充実しました?」
って聞くと・・・・・

多いのは、
初めて仕事を任せられてやり遂げた時とか、
学生時代にイベントをみんなでやり遂げた時とか
写生大会でたまたま書いた絵が「なんとか賞」を貰ったとき

なんて答えが多いんですね。

そしてよくよく話を聞いてみると・・・

「尊敬してた先輩によくやったと言われた」とか
「親とか先生に次から次に賞賛された」とか
「みんなで涙を流して感動した」とか必ずあるんです。

思い出してみると僕自身も
第三者が「よくやったね」と褒めてくれたり。
共同参加者と「出来た」を共感しあったり。

これが達成感・満足感・充実感につながる「引き金」なんです。
つまり自分以外の誰かが、自分を認めてくれた瞬間です。

存在証明というか・・・自己表現とあいなって・・・
他人に褒められるのは「満足充実」に大きく関係していることが
わかるのではと思います。

それが今の状況は、
社会人になって、時間がたってだんだん昇進して部下ができて、
みんなも忙しくなってくると、誰も自分のことを褒めてくれる
環境じゃなくなる。

どちらかというと
責められたり咎められたり批判される事の方が多いでしょう。
数えたことは無くても・・・・・・・・・そうですよね(笑)

入社したての頃は、ひとつ仕事ができるようになれば単純に喜べ
たけれど、当たり前になってマンネリになってしまうと、もうそ
れだけじゃ素直に満足できなくなるでしょ。

プログラムだって最初の頃は、ちょっと完成すると、自分で
「やったー」なんて思えるけれど、その内マンネリになって、
自分で「俺って天才だ」なんて、思わなくなるでしょ。

「できることが当たり前」と心で決めちゃうと、
自分で物足らなくなっちゃうんですね。

出来たことには変わりないのに・・・・・・

まして声にだして、「よくやったぞ」なんていわないですよね。
自分で自分のことだから・・・・・
人に聞かれると変な人になりますからね(笑)

トイレでも風呂でも、たまにはナルシストになって
「よくやったぞ」って言った方がいいですよね。
恥ずかしがらずに自分に向かって「ようやった」ってね。

自分くらいしか自分のこと褒めてあげれないですもんね。

だから、どんなに困難な目標を達成しても、満足は出来ません。
自分がキチンと自分を褒めてあげるんだと意識して、褒めてあげ
ないと満足はできないんです。

そのためには、意識して小さな事を褒めてください。

最後に1回だけ褒めるんじゃなくて途中の段階たんびに、
「いいぞいいぞ」って褒めないと・・詰まっちゃいますよね。

言葉にすることで潜在意識に刺激を送ります。

考えてみると愚痴はついつい結構、こぼしてますよね。
上司の悪口に会社での境遇に嫁さんのこと、将来の事。

その反対に「良い事」は全然、声にしてないでしょう?

だからといって「俺って凄いんだぜ」なんて第三者に言うと、
自慢話の多い嫌味な人になっちゃいますから、それは1人の時
だけにして・・・・

だから、できるだけ自分以外の人を褒めたり、励ましたり、
応援したり、喜ばせてあげて、他人の達成感・満足感・充実感を
感じる、お手伝いをしてあげるんです。

つまり、第三者をエンパワーすると実は自分もエンパワーされち
ゃうんですね。

まぁこれがリーダーの楽しみなんですが。

そして、自分が褒めてほしいと言う事を、褒めて欲しい人に
ちゃんと解りやすく伝えて、褒めてもらえるよう仕向ける事
が大切です。

「ねーねーちょっとこれ見てよ。」
「結構大変だったけど、やっと完成したんだ!」
といった感じで。

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  2002年05月08日   岡崎 太郎