夢実現モチベーションシート・通販セミナーの岡崎太郎(Taro Okazaki)のオフィシャルサイト

僕はメルマガという自己表現の場を得たことで、自身の考えを
練ること、そして文章にして発表する過程で、どんどん整理され
今まで気付かなかった自分をよく知ることができました。

　創刊号が2001.11.15発刊ですので約２年と３ヶ月の間日数にし
て７９６日、つまり３日に一回は書いてきた事になります。

　出張と日曜と祭日の休み以外は書くと決めた約束は半分程度達
成できたと考えています。

　そんな記念すべき３００号、通販ネタにするべきか？それとも
マインド系にするのか？どんな内容にしようかと悩んで10日間も
メルマガを休んでしまいました（反省）

　今回のテーマは「時間」です。

　悩んだ割には、セミナー前の１５分で書いています。忙しさを
超えなきゃですね。

　それでは、ぜひ読み終わった後、感想をお待ちしています。

---------------------------------------- ＜今回の内容＞

■時間をどう使うかどうかを考えたい

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　すべての人には、確かに等しく1日24時間が与えられている。

　この24時間に、睡眠を何時間、日に三度の食事に何時間。
お風呂や排泄行為に何分と割り当てていくことになる。

「３時間睡眠法」のように、睡眠時間を削れば、使える時間は増
える、しかしその増えた時間枠をどう使えばいいのだろう。

　また睡眠時間を３時間にするのか５時間にするのか？何を基準
に選択するのでしょうか？

　単純に活動時間を増やすための有効な時間の使い方とは、単に
効率を求めていくことではない。

　きちんと静養することで、明日の叡智が養え、アクティブに行
動できることは体が知っているはずです。


　自分はどうしたいのか？どう割り当てたいのか？


　まず、自分の成しえたい物や事は、その基準になっている価値
の裏打ちがその選択の基準であることを知る必要があります。

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　ここで価値観に焦点をあて少し考えてみましょう。

　よくあの人とは価値観が違うからであるとか、価値観の違いで
離婚しましたなどと聞きますが、はたして価値観とは具体的には
何でしょう。

　家庭と仕事そのどちらを優先するか？

この問いが一番多い価値観の衝突ではないでしょうか。

　このどちらも優先したい状況だからこそ、葛藤が生じるわけで
すが、ほかにも、お金と満足感など、究極的にどちらを選択する
かと質問された場合に生じる問題なわけです。

さて、それ以外の価値観を短い言葉で答えてみてください。
皆さんは、いくつ答えられますか？

まずお金ですね。
次に家族ですか？

子供はかけがえの無い存在です。もっとも大切ですよね。

次には何を思いつきますか？

いかがですか？

あなたが大切にしている価値観は何ですか？
また世の中の価値観とは？

　よく価値観という言葉を使っている割には、意外に列挙できな
いのではないでしょうか。

　まず、よく考えて書き出してみてください。

　あなたが一番大事にしている価値観をはっきりさせましょう。

■もっとも大事ににしている価値。
■次に大事にしている価値。

さてどうでしょうか？

　厄介なのは、自分の置かれている状況や環境や条件や関係する
人によって順番が変わってしまう事です。

　たとえば、子供に対してと、取引先の社員とでは同じ価値観で
判断をしていない場合が多いからです。

　肝心なのは、自分自身の価値観を整理して確認することです。

　ぜひ考えてみてください。


希望の方には、「１７項目の価値観リスト」を紹介します。
ぜひメールでご連絡ください。